จำเป็นต้องลดขนาดฐานกรณี

การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานช่วยลดความต้องการอินซูลินของร่างกายและจำเป็นต้องลดอัตราฐานชั่วคราวเมื่อออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลานานกว่า 60 ถึง 90 นาที เครื่องสูบน้ำสามารถเริ่มต้นได้ 90 ~ 120 นาทีก่อนเริ่มการออกกำลังกายเพื่อฟังก์ชั่น "ลดอัตราฐานชั่วคราว" และหลังจากการออกกำลังกายได้รับการรักษาอัตราฐานที่ต่ำนี้เป็นเวลาประมาณ 8 ชั่วโมง

2. อาบน้ำร้อน / ซาวน่า

เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดเร่งอินซูลินถูกดูดซึมเร่งการใช้อินซูลินยังเร่งสามารถทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดในขณะนี้สามารถล่วงหน้า 1 ~ 2 ชั่วโมงลดอัตราฐานชั่วคราว

3.Drinking

อย่าแนะนำเครื่องดื่มให้เพื่อนลูกอม แต่งานคือการมีเพศสัมพันธ์ทางสังคมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้หรือเพื่อนลูกอมมีนิสัยที่ดื่มขอให้เพื่อนขนมจำไว้เพื่อให้สามารถเปิดใช้งานก่อนที่จะดื่ม หลักฐาน